Recomendaciones frente al cambio climático y las altas temperaturas en Ibagué y el Tolima
Ante las altas temperaturas que se registran en la ciudad de Ibagué y en el departamento del Tolima, se hace un llamado a la comunidad a fortalecer las medidas de autocuidado para prevenir enfermedades asociadas al calor y a la exposición solar.
El sol es uno de los principales inductores de cáncer de piel y su impacto se intensifica en temporadas de cambio climático. Además, las altas temperaturas favorecen la deshidratación, agravan las condiciones de personas hipertensas y aumentan la proliferación de enfermedades virales y bacterianas.
Recomendaciones principales
- Protección solar: usar protector, gorra o sombrero y evitar la exposición prolongada al sol.
- Hidratación constante: tomar agua de manera periódica para mantener el cuerpo en equilibrio.
- Cuidado especial en población vulnerable: las personas de piel blanca, los adultos mayores y quienes sufren de hipertensión deben extremar las precauciones frente a los rayos solares y las olas de calor.
Se recuerda a toda la población que los cambios bruscos de clima generan impactos directos en la salud, y la prevención es la mejor estrategia para reducir riesgos.